כדאי לוודא שהיחסים בנינו לבין הסובבים אותנו, 

אינו מסתיר את האופק, אינו פוגע בחופש התנועה...

It is worth making sure that the relationship between us and those around us 

does not  obscure the horizon, does not impair freedom of movement

החופש של האור אינו אינו מוגבל ע"י החושך,

אלא ע"י האפלה של מחשבות טורדניות, כעס, קנאה, שנאה, צרות עין...

The freedom of light is not limited by darkness, but by the 

...darkness of disturbing thoughts, anger, jealousy, hatred, and envy

הבחירה בחופש מרחיקה את תחושת הבעלות על דברים,..

...Choosing freedom removes the feeling of ownership of things

 אחיזה בדברים מונעת חיים חופשיים...

...Holding on to things prevents a free life

 פרפרים הם חופשיים. כי הם נעים עם הרוח......

...Butterflies are free. Because they move with the wind.

 הרווח בין האצבעות מאפשר לכל אחת מהן לנוע באופן עצמאי...

The space between the fingers allows 

...each of them to move independently

 

צהר שנפתח שופך אור על הכלא שבו אנחנו שוהים, כאשר

עד אותו רגע, נדמה היה לנו שהוא כל עולמינו...

A hatch that opens sheds light on the prison where we stay, when

...Until that moment, it seemed to us that it was our whole world

 כשמפתחים יכולת לעוף.

אפשר לוותר על כלוב הציפורים...

,When you develop the ability to fly

...You can give up the birdcage

חיפוש הינו אחד המפתחות אל החופש.

 כאשר חשים שמה שיש אינו מספיק,

מגיע הרצון להשתחרר ולצאת למסע חיפוש, פיזי, מנטלי, או ריגשי...

.Search is one of the keys to freedom

,When you feel that what you have is not enough

,Comes the desire to break free and go on a quest

...physical, mental, or emotional

 החופש זקוק למקום ולזמן,

לפני שנכלאים בנצח....

,Freedom needs space and time

...before we are imprisoned for eternity

 הכרת הגבולות מסייעת למצוא את הנתיב לחופש...

...Knowing the boundaries helps to find the path to freedom

 כשהחומות כולאות את הגוף,

ניתן לפרוש כנפיים ולעוף...

,when the walls imprison the body

You can spread your wings and fly

 החופש כלוא בגבולות המודעות..

...Freedom is locked in the limits of awareness

 הרוח מוחקת את העקבות בחול

כעת כל האפשרויות פתוחות...

The wind erases the footprints in the sand

...Now all options are open

 מעצבי דעת קהל אוסרים את חופש המחשבה...

...Opinion makers forbid freedom of thought

 החופש מאפשר לשמור על ייחודיות.... 

...Freedom makes it possible to maintain uniqueness

 ישנם חיים בתוכינו, אשר יכולים להפליג למרחקים, 

גם כשאנחנו בבידוד...

,There is life within us, which can sail to distances

...Even when we are in isolation

 כאשר מגדילים את מעגל ההבנה,

מרחיבים את החופש לבחור...

,Increasing the circle of understanding

...Extends the freedom to choose

הסוהר אסור באותו כלא שבו נמצא האסיר...

כשאתה חופשי אתה יכול לאפשר חופש לסובבים אותך.. 

...The prison guard is imprisoned in the same 

...prison where the prisoner is

...When you are free you can allow freedom to those around you

 החופש מגיע כאשר משתחררים מהצורך להצליח, 

מהפחד להפסיד, מהשאיפה להרוויח....

,Freedom comes when you are freed from the need to succeed

...From the fear of losing, from the desire to win