אומץ לב מאפשר לנו להמיר את תחושת הפחד,

בדחף לעשייה, להתמודדות, להשראה...

Courage allows us to transform the feeling

... of fear into a drive to act, to cope, to inspire

 אומץ לב משחרר מרחמים עצמיים...

Courage frees you from self-pity.

אומץ לב מתחבר לכבוד ואחדות,

פחד מתחבר לעריצות ונפרדות...

(הפחדן יאשים את סביבתו בכשלונותיו...)

,Courage is associated with honor and unity

...Fear is associated with tyranny and separation

 כבוד מאפשר בנייה של אומץ לב...

הכבוד לא ייתן לאדם לסגת משדה הקרב...

...Respect enables the building of courage

...Honor will not let a man retreat from the battlefield

 מחוץ למקום המוגן, אנחנו אמנם יותר פגיעים,

אך יש לנו את האפשרות לפגוש מקומות חדשים...

,Outside the protected place, we are indeed more vulnerable

But we have the possibility to meet new places

 אומץ לב מאפשר להרפות מן האגו...

...Courage allows you to let go of the ego

 אומץ לב מאפשר להרפות מין האגו...

פסים של אור,

חום וקור,

אזיקים ודרור...

...Courage allows letting go of the ego

,streaks of light

,heat and cold

...Handcuffs and freedom.

 אומץ לב יכול לשחרר מהרגלים....

...Courage can free you from habits