הכל נמצא בתנועה גם מה שנראה לנו יציב, או קבוע.

לכן הכל נתון לשינוי (גם אם אנחנו לא מאמינים שזה אפשרי...).

.Everything is in motion, even what seems stable or constant to us

Therefore, everything is subject to 

...change (even if we don't believe it is possible...)

 הקשבה למוזיקה ללא מילים מאפשרת להחשף למרחבים ללא גבולות...

Listening to music without words allows 

us to be exposed to boundless spaces

שיכחה מכוונת יכולה לשמש אותנו כדי לא להסחב עם מה שמיותר,

עם מה שמושך אותנו אל העבר. עם מה שמונע מאיתנו לפגוש את המחר...

Intentional forgetting can help us not to carry around what is unnecessary, what pulls us back to the past

... what prevents us from meeting tomorrow

 כאשר הרעש מסביבנו חזק, החיים המעודנים מסתתרים במקומות שקטים...

When the noise around us is loud, the 

...fine life hides in quiet places

 היכולת לזקק, שיש לאדם מאפשרת לו להגיע למהותם של דברים...

The ability to distill, which a human being 

...possesses, allows him to reach the essence of things

 לאיכויות שמימיות כמו איכפתיות, אהבה, אין גבול על פני האדמה...

...Heavenly qualities like caring, love, have no boundaries on earth.

 הדרך אל האור עוברת דרך החושך...

....The way to light passes through darkness

 הבטחה מאפשרת לחזון להפוך למציאות...

...A promise allows a vision to become a reality

 כאשר הבילתי צפוי הופך למובן מאליו,

זה סימן שמה שהיה בחוץ נכנס פנימה...

,When the unexpected becomes obvious

...it's a sign that what was outside has come inside

 קרום דק מפריד בין החיים לבין לבה רותחת, ועדיין אנחנו חיים

 את החיים על הקרום מבלי לדאוג ממה שנמצא מתחת (בדרך כלל...)..

A thin crust separates life from boiling lava, and yet we live on the crust without worrying about what lies beneath (usually...)