כשלא מודאגים מן המחר,

אפשר לחיות היום.

וכשחיים את העכשיו,

המחר מגיע כשהוא נטול דאגות.

When not worried by tomorrow one can live today.

And when living the present

tomorrow will arrive free of worries.

חופש המושג באלימות ונשמר בכוח...

אז מה נשאר ממנו.

...Freedom achieved by violence and maintained by force  
.So what's left of it

כשרוצים לדבוק בדרך,

נעים מהר.

כשנעים מהר,

אין הרבה מקום לשינויים.
When wanting to follow the path, move fast.
.When moving fast, there is no room for changes

כשנסחפים עם הזרם,

אין אפשרות לבחור.
.When drifting with the stream, there is no choice

ניתן לשלוט במילה כל עוד היא לא עזבה את הפה.
.You can control the word as long as it did not leave your mouth

להתבונן על מה שחסר,

כדי להתפתח

ולא כדי להתייסר.

,To look at what is missing

in order to develop

.and not to suffer

שפע שלא מתחלקים איתו הופך למעמסה.

Richness not shared with, becomes a burden

ריקנות גורמת לכאב,

ריק מאפשר להתחבר לחסדי הבריאה.

,Emptiness causes pain

 .vacuity lets you connect to the grace of creation

הציניות פוגמת במיתרי הנפש,

עליהם יכולים להתנגן רעיונות מעודנים.
Cynicism violates the mental strings
.that  can play with refined ideas

חיים על פי האמת הפנימית, 

מבטיחים ניצחון במערכה,

גם עם מפסידים בקרב.

Life by inner truth,

ensures victory in the war a

also if one loses the battle.

סבל הינו הפער בין טבעו של אדם,

לדרך התנהלותו.
,Suffering is the difference between the nature of man
.and the way of his behavior